Gym Hammer - 15 kg Kategori_Støttebind inden de bruger en tyngdekrafttræner

inden de bruger en tyngdekrafttræner

Deres høje kvalitet og behagelige hudkontakt gør dem også velegnede til opvarmningsøvelser og rehabiliteringssport og fysioterapi

hvilket gør det nemt at skifte vægte under dine træningspas

BEMÆRK: DER MÅ IKKE ANVENDES SKO PÅ DISSE YOGAMÅTTER

gør den let at bære rundt

Gym Hammer - 15 kg Kategori_Støttebind inden de bruger en tyngdekrafttrænerGym Hammer 15 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs