Träningsbälte Mjukt Svart Variant:Medium Med lättare vikter är fördelen

Med lättare vikter är fördelen att du kan öka träningsvikten i små steg och med detta set ges du möjlighet att lägga på vikt i steg om 0

Stångens diameter: 2

Adduktorerna är en muskelgrupp som består av tre muskler och utgör det vi i daligt tal brukar kalla för ljumskar och är den enda muskelgrupp som är engagerad under hela löpsteget

men den är inte heller på samma prisnivå

speciellt för nybörjare eller när du tränar till utmattning

Träningsbälte Mjukt Svart Variant:Medium Med lättare vikter är fördelenTrningsblte Mjukt Svart Att anvnda trningsblte i din trning kar stabiliteten i din bl och gr med det att du kan belasta ytterligare i vningar som tex marklyft och knbj. Bltet gr att du kan f en knsla av att du kan ka belastningen ordentligt och med en kad belastning kar ocks skaderisken s ta det frsiktigt och ka successivt. Viktigaste r att du kan trna igen nsta vecka och veckan dr p, inte att lyfta tungt just det pgende passet. kad belastning i din