Selbsttest Vitamin D Hitzewallungen / Schwitzen / Kälteempfindlichkeit Eine Unterversorgung kann sich in

Eine Unterversorgung kann sich in Müdigkeit

das für die Muskelbildung und Blutbildung von Bedeutung ist

das eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel spielt und wichtig für die Muskelfunktion ist

sind Sie nicht allein

einschließlich Muskelkontraktion

Selbsttest Vitamin D Hitzewallungen / Schwitzen / Kälteempfindlichkeit Eine Unterversorgung kann sich inEs ist weit verbreitet, dass Menschen zu wenig Vitamin D bekommen. In der Tat liegen 82% der Mnner und 91% der Frauen unter den empfohlenen Werten fr Vitamin D Zufuhr (Nationale Verzehrsstudie II, Bundesministerium fr Ernhrung). Vor allem junge Erwachsene, Jugendliche und ltere Erwachsene sind oft unterversorgt. Eine Unterversorgung kann sich in Mdigkeit, Schmerzen und einem erhhten Risiko fr Osteoporose und andere Erkrankungen uern. Ein regelmiger